Limon Çayı

C vitamini bakımından oldukça zengin olan limon çayı grip, nezle gibi üst solunum yolu hastalıklarının tedavisine yardımcı olmak ve kaybedilen enerjiyi kısa sürede geri kazanmak için kullanılabilir.

Soğuk veya sıcak olarak tüketebileceğiniz limon çayı, sindirim sisteminin düzgün çalışmasını ve toksinlerin vücuttan daha hızlı atılmasını sağlar.

Sabahları içilecek 1 bardak limon çayı güne başlamak için gereken enerjiyi sağlar ve zihinsel rahatlık verir.

Ancak asitli içeriği nedeniyle reflüsü olanlara önerilmez ve boş mideyle içildiğinde mide yanmasına neden olabilir.

1. Yüksek miktarda C vitamini içerir
2. Antioksidan etkisi vardır
3. Soğuk algınlığına iyi gelir
4. Enerji verir
5. Sindirime yardımcı olur
6. Zihinsel rahatlama sağlar
7. Toksinleri temizler
8. Mideyi sakinleştirir
9. Bağışıklık sistemini güçlendirir
10. Antiseptiktir
11. Cilde iyi gelir

Uyarı: Bitki çaylarıni fazla tüketmek sağlık sorunlarına neden olabilir.
Sağlık durumunuza göre, tüketmeden önce doktorunuza danışmaniz yararli olabilir.